コラムブログ

「寝すぎ」て「頭が痛い」ということありませんか??せっかくの休日が・・なんてこともありますよね?

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか?     今回は「寝すぎ」たために「頭痛」になってしまう そういう症状について書いていきたいと思います。 日頃から睡眠不足だと、お休みの日ぐらい…

妊娠中に腰痛になる方は多いです!それが初めての腰痛だったり妊娠初期の腰痛だと不安ですよね?

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は妊婦さんの腰痛の中でも特に 「妊娠初期 腰が痛い」原因について書いていきますね。       妊娠初期というのはまだまだ見た目…

「太ももの外側が痛い」足の痛みの中でも一番大きな筋肉がついている太ももの痛み!辛いですよね・・(泣)

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか?     今回は「太ももの外側が痛い」という症状について記事を書いていきますね。     太ももの外側が痛いとおっしゃる方、…

「足が重い」「体がだるい」「起きるのが辛い」「動くのが億劫」など痛みよりも辛い・・何とも言えない重だるさの症状

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回はタイトルの中から特に「足が重い」 という症状について書いていきますね。       「足が重い」という状態だと歩くのも億劫にな…

産後の骨盤矯正っていつからしたらいいの?意外と知られていない分娩直後と産後・・今回は産後の骨盤矯正について☆

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「産後の骨盤矯正」について書いていきますね。       産後の骨盤矯正と言われても 「どのタイミングで体を整えたらいいのか」…

一度、捻挫をした方に多い「捻挫ぐせ」今もその後遺症で「うずく」方は必見!○○をすると改善していきます♪

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「捻挫ぐせ」について書いていきますね。       一度、捻挫をされた方は ほとんどが経験されていることだと思います。 &nb…

【骨盤のゆがみ】気になりますよね?こんなことゆうのもなんですが・・不調があるorないに関わらず骨盤のゆがみは誰にでもあります!

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか?     今回は「骨盤のゆがみ」について書いていきますね。 街を歩いていると「骨盤矯正」や「産後の骨盤引き締め」などの看板をよく見かけませんか?…

パソコンからくる頭痛・・今の時代パソコン、スマホは必須!実は頭痛と〇〇は深く関係してるんです!頭痛知らずの体になりませんか?

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「パソコンと頭痛の関係」について書いていきますね。     私たちはコロナの影響で今までの常識が180度覆されました。 「会社に行くのが…

妊娠初期の肩こりでもお任せください!妊婦さんほど体の変化に応じて整える必要があるんです♡妊娠初期でも受け付けています♡

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「妊娠初期の肩こり」について書いていきますね。       今、妊娠されてる方は赤ちゃんを授かりとっても幸せを感じているのでは…