子ども整体とはどのような整体なの？
子どもに整体が必要な理由、メリットを具体的にご紹介
子どもの体の歪みや姿勢の悪さが、以下のような悩みの原因になっている可能性があることをご存知でしょうか。
・頭痛や肩こりに悩んでいる
・落ち着きがない
・イライラしやすい
・勉強に集中できない
・眠りにくい・朝起きられない
実はこういったことは、子どもの姿勢の悪さが原因で起こっている可能性があるのです。子ども整体によって姿勢の改善を行うことで、このような症状や悩みが解決したという例も数多くあります。 そこで今回は、子ども整体とはどのような状態なのかについてご紹介いたします。
1. 子どもの姿勢の悪さが原因で様々な問題が生じている？
現在の子どもは昔の子どもに比べて、姿勢が悪くなっているといわれているのです。生活様式の西洋化、コンピューターやスマホ・ゲームの普及などによって、現代人の大人は姿勢が悪くなっているのと同じように、子どもも姿勢が悪くなっています。
姿勢が悪くなると適切な呼吸ができなくなり、酸素が体に満足に取り込めない状態になります。さらに脳に酸素が行き渡らなくなり、細胞全体が不健康になってしまうことで、よいパフォーマンスを発揮できない状態になるのです。
最近では頭痛や肩こりに悩む子どもが増えてきたり、慢性的に体がだるく落ちつきがなかったりすることも増えてきているといいます。これにはさまざまな原因が考えられますが、基本的には姿勢の悪さや体の歪みがこういった問題を引き起こしていると考えられています。
2. 子ども整体とはどんなもの？
そこで最近注目を浴びているのが、子ども整体というものです。子ども整体とは、子どもが整体施術を受けることで体のゆがみを改善し、正しい姿勢の指導を受けることで、正しい姿勢を身につけるためのものです。骨格を整え正しい姿勢を学ぶことで、より健康的に子どもが日常生活を過ごせるようになることを目的としています。
実際に子ども整体の施術を受けたことで、今まで解決できなかった悩みや問題を解決できたという方や、子どもの学力がアップしたという方もいます。大人整体と子ども整体の違いを挙げるとするならば、子どもはまだ骨や筋肉が完成しきっていないため、大きな負荷は成長の妨げになってしまうことです。やさしく無理なくアプローチしてあげることが、必要になる施術です。
3. 子ども整体を受けることで期待できるメリットは？
それでは具体的に、子ども整体を受けることで期待できるメリットをみていきましょう。
3-1. 健やかな身体の成長
健やかな体の成長には、次のようなことがあげられます。
・姿勢がよくなる
猫背や反り腰の肩は整体を受けることで、綺麗な姿勢に矯正ができます。
・歩き方
姿勢がよくなることで、自然と歩き方も改善されるでしょう。整体は骨だけでなく筋肉へのアプローチも行うため、筋肉のつき方もきれいになります。
・ケガしない
骨と筋肉を整えることで、怪我をしにくい身体を作れます。今後スポーツや部活をしていくことを考えているという方は、整体によって身体をメンテナンスしてあげると、スポーツしても身体を壊しにくくなるでしょう。
・疲れにくい
体が歪んでいると人が本来の身体機能を発揮できずに、必要以上に疲れてしまったり、元気が出なかったりという症状が起こります。身体全体のバランスを整えてあげることで、疲れにくい身体を手に入れられることでしょう。
3-2. 心が健やかになる
子ども整体は身体的メリットもありますが、精神的なメリットにも効果大です。
・イライラしない
姿勢が整うことで、呼吸方法が正しくなります。十分な酸素や栄養が脳に行き渡ることによって、心身ともに健康になることが期待できるのです。今まで身体の調子が悪くなんとなくイライラしていたという方も、バランスが整うことでイライラしにくくなることが期待できます。
・落ち着ける
整体はマッサージが基本です。マッサージを受けることによって、自律神経が刺激されリラックス効果も期待できます。
・勉強に取り組みやすい
身体の調子が整うと、精神的なゆとりがもてるようになるでしょう。そういったことが作用して、勉強に集中できるようになったというお子さんも多くいます。
3-3. 不眠やアレルギーの改善も
個人差はありますが、そのほかにもさまざまメリットが期待できるのです。
・寝つきがよくなる
・朝起きられるようになる
・不登校改善
・アトピーやアレルギーの改善
整体というのは身体本来の自然治癒能力を、最大限に発揮することを目的としています。不眠やアレルギーやアトピーの改善といった方面にも期待できるのです。
4. 原因が分からない問題は身体の歪みにあるかも…？
今までなにをやっても解決できなかった問題は、案外身体の歪みや姿勢に原因がある可能性も考えられます。 悩みの原因はさまざまな要因が絡みあって起こるものですが、その原因のひとつに「姿勢の悪さ」や「身体の歪み」が含まれている可能性はおおいにあります。 なにをやっても解決できなかったという方は、一度整体を受けてみることもおすすめです。
5. まとめ
今回は子ども整体について、詳しくご紹介いたしました。子どもに整体と驚かれる方もいるかもしれませんが、最近では整体施術を受けるお子さんが増えてきています。とくに近代の生活にはゲームやスマホなど、子どもの姿勢が悪くなる要因が数多くあるのです。
「癒しの鍼灸・整体院SalaSa」では子ども整体施術も行っております。子ども整体にご興味のある方は、ぜひ一度ご相談ください。
