2020年10月

【足首ひねった】時の対処法3つ!実は骨折よりも怖い捻挫!放っておかずに早めの処置を

【足首ひねった】時の対処法3つ!実は骨折よりも怖い捻挫!放っておかずに早めの処置をサムネイル
~夏の終わりぐらいからちょっと肌寒さを感じる秋の始まりにかけて~   本格的に寒くなる前に起こしがちなハプニング! それは 「足首ひねったぁ〜」 「足首ぐねったぁ〜」 (まぁ、内容は一緒ですが・・) こういうこ…