コラムブログ

一度、捻挫をした方に多い「捻挫ぐせ」今もその後遺症で「うずく」方は必見!○○をすると改善していきます♪

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「捻挫ぐせ」について書いていきますね。       一度、捻挫をされた方は ほとんどが経験されていることだと思います。 &nb…

【骨盤のゆがみ】気になりますよね?こんなことゆうのもなんですが・・不調があるorないに関わらず骨盤のゆがみは誰にでもあります!

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか?     今回は「骨盤のゆがみ」について書いていきますね。 街を歩いていると「骨盤矯正」や「産後の骨盤引き締め」などの看板をよく見かけませんか?…

パソコンからくる頭痛・・今の時代パソコン、スマホは必須!実は頭痛と〇〇は深く関係してるんです!頭痛知らずの体になりませんか?

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「パソコンと頭痛の関係」について書いていきますね。     私たちはコロナの影響で今までの常識が180度覆されました。 「会社に行くのが…

妊娠初期の肩こりでもお任せください!妊婦さんほど体の変化に応じて整える必要があるんです♡妊娠初期でも受け付けています♡

みなさん、こんにちは。 日々、いかがお過ごしでしょうか? 今回は「妊娠初期の肩こり」について書いていきますね。       今、妊娠されてる方は赤ちゃんを授かりとっても幸せを感じているのでは…

【寝起きに腰が痛い】起きて腰が痛いと朝から気分もすぐれませんよね‥(-“-)

寝起きに腰が痛い‥ 痛みで目が覚める‥ 寝返りがうてない‥ 寝ても疲れがとれない‥ 1日の始まりがこんな状態だと朝からテンションも下がりますよね それになんといっても辛い!!! 朝はさわやかに目覚めたいのにアタタタタ( …

【足首ひねった】時の対処法3つ!実は骨折よりも怖い捻挫!放っておかずに早めの処置を

【足首ひねった】時の対処法3つ!実は骨折よりも怖い捻挫!放っておかずに早めの処置をサムネイル
~夏の終わりぐらいからちょっと肌寒さを感じる秋の始まりにかけて~   本格的に寒くなる前に起こしがちなハプニング! それは 「足首ひねったぁ〜」 「足首ぐねったぁ〜」 (まぁ、内容は一緒ですが・・) こういうこ…